Caros leitores, vocês irão encontrar artigos diversos e ter o prazer de desfrutar nesse universo democrático que é o Espaço Livre.
Sita-se a vontade para postar comentários, enviar mensagens, perguntas, dar sugestões e fazer críticas.

28 abril 2009

CONSCIENTIZAÇÃO A NÃO TER DISCRIMINAÇÃO

COMBATA O RACISMO ENSINADO A CRIANÇAS

Uma criança negra, uma menina, foi chamada de macaco (“mico-leão”) em um gibi de Mauricio de Sousa, por não ter o cabelo liso.

Não podemos aceitar esse tipo de ofensa! Todos devemos escrever para os responsáveis!

Enviamos anexo a história completa com a capa do gibi (Ronaldinho Gaúcho, n°24, Dez/2008 - RG A Deise 01) mas destacamos no primeiro anexo (RG A Deise 00) os principais quadrinhos ofensivos, colocamos abaixo os endereços de email dos responsáveis pelo gibi, para que todos escrevam manifestando o seu repúdio.

O que essa história está ensinando a nossas crianças?

Que mensagem essa história envia para as crianças negras deste país?

E que mensagem essa história envia para as crianças brancas deste país?

Está lhes ensinando desde cedo o racismo, a discriminação, a verem as crianças negras como diferentes, a abominável mentira de que as crianças negras para não serem "confundidas" com um macaco "mico-leão" tem que mudar sua própria aparência.

Iremos permitir que ensinem essas mentiras a nossas crianças?
Deixaremos barato? Faremos de conta que não aconteceu?


Miriam Leitão disse uma vez que se discrimina no Brasil porque é barato discriminar, isto é, não se cobra, não se denúncia, não se faz.
Nosso mais profundo apelo é: DEIXEMOS CARO, deixemos muito caro.
Por favor, vejam, estamos falando de nossas crianças, estamos falando do futuro, do Brasil daqui a 20, 30 anos!
Se permitirmos que ensinem impunemente o racismo a nossas crianças quando iremos nos livrar desse veneno? Nunca!
Temos que fazer nossas vozes serem ouvidas! Temos que dar um basta! Isso é dever de cada um.
Estes são os endereços dos responsáveis:
comercial@hitpublish.com.br
instituto@institutomauriciodesousa.com.br
msp@turmadamonica.com.br
imprensa.panini@litera.com.br


Também pedimos que encaminhem essa mensagem àqueles que vocês sabem que também manifestarão o seu repúdio, para que nossos esforços sejam multiplicados, e para aqueles que podem tomar uma providência legal.
Lembramos ainda que, em 17.04.2009, o Jornal Nacional da Globo exibiu uma frase racista de uma cabeleireira. Na matéria sobre Angola, na Africa, ela ao dizer que as angolanas procuravam no salão o que chamavam de "cabelo brasileiro", explicou que "quando elas estão procurando o cabelo brasileiro, estão procurando o cabelo liso, o famoso cabelo bonito".
Associando, evidentemente, o cabelo próprio do negro à feiúra, à negatividade, estabelecendo como único padrão de beleza o cabelo liso.
Interessante que a matéria destaca que as angolanas gostam de ver novelas da Globo, já dá para saber de onde elas tiraram que o "cabelo brasileiro", o "cabelo bonito" é o cabelo liso, deixando de enxergar a beleza de seus próprios cabelos.
Há um comentário sobre a matéria no site da Afrobras:
http://www2.afrobras.org.br/index.php?option=com_content&task=view&id=484&Itemid=1
A matéria pode ser vista no seguinte link:
http://video.globo.com/Videos/Player/Noticias/0,,GIM1006190-7823-ANGOLA+TEM+CRESCIMENTO+ECONOMICO+E+POBREZA+EXTREMA,00.html

É possível deixar comentários na página:
http://especiais.jornalnacional.globo.com/jnespecial/2009/04/17/cenas-do-cotidiano-do-povo-angolano/
É muito importante que todos nos manifestemos na página acima contra essa frase racista!
Também é possível enviar mensagens para o Jornal Nacional em:
http://jornalnacional.globo.com/Telejornais/JN/0,,FEF0-10476,00.htmlnalnacional.globo.com/Telejornais/JN/0,,FEF0-10476,00.html
Essas duas manifestações de racismo contra o cabelo dos negros nos lembrou de Malcolm X ao perguntar:
"Quem te ensinou a odiar a textura do seu cabelo? ..." Vemos que essa pergunta de Malcolm X ainda tem que ser feita hoje! O vídeo pode ser visto no link:
http://www.youtube.com/watch?v=2x8KgPf8Pq0 [~2 min.]
Construamos um Brasil mais justo, confrontemos o racismo!
Abraços,
Ativismonline – Malaika e Marcelo.




O texto se refere ao racismo a discriminação sofrida pelo negro no Brasil, abordando o assunto como forma de conscientização a toda população, informando a grande importância na educação das nossas crianças que serão o futuro do nosso amanhã.


Concordo plenamente nesse contexto, conscientização, educação a não ter preconceito e também da auto-estima de quem se tem um tom de pele mais escura ou cabelo com fios mais grossos, valorizando as suas raízes.


Mais faço algumas críticas, primeiro muitas vezes é o próprio negro se auto-discrimina, observem o negro que tem o poder aquisitivo maior ou um cargo profissional mais elevado, como ele trata o seu semelhante. No shopping Center onde na maioria das vezes os seguranças são "negros", discrimina o próprio negro, homens e mulheres que quando passam a serem famosos devido à profissão que exercem só relacionarem-se amorosamente com pessoas do dito padrão de beleza.

Outros dois exemplos; faço questão de relatar, presenciei uma situação dentro de um grande supermercado onde uma mulher que ocupa um cargo público conquistado pelo voto recebido do povo e que se diz militante de movimento negro, ter um comportamento contraditório pelo que se auto-intitula.

Outra ocasião, ainda estudante, assistir no colégio uma palestra ministrada por uma representante também de movimento negro; um ano após, já trabalhando como vendedora, fiz questão de ir recepcioná-la, primeiro; com muita tristeza ao ver que as outras colegas de trabalho logo na sua chegada, devido a sua "aparência" (cabelo rastafári), agiram de forma preconceituosa na qual eu não admito e segundo, pelo fato de ter gostado muito da palestra e queria muito prestigiá-la, mas fiquei decepcionada pela forma grosseira como a cidadã sendo ela uma socióloga, se dirigiu e tratou a minha pessoa, como se ali eu fosse a sua serviçal e sem dá a menor importância ao elogio que havia lhe dado. Não sei se essa pessoa estava com algum "problema" e resolveu descontar a minha pessoa, mas o fato é que esse ocorrido aconteceu e pela forma que se deu, foi o que me transpareceu.

Finalizando, o racismo parte muitas vezes do próprio negro e muitos para a sociedade, dizem ser militante de movimentos contra a discriminação, mas na sua vida social não põe em prática as suas teorias.

Não concordo também com certos termos empregados em frases ditas por muitos militantes ao expressar; "o PODER do negro, LUTAR contra a discriminação, COMBATER o racismo, VENCER o preconceito". De fato é o que se deve conquistar, mas o uso dessas expressões dá muito um impacto de GUERRA ao momento atual que estamos vivendo no mundo com a VIOLÊNCIA a cada dia que passar maior.
Na minha, opinião como mulher, considero-me negra mas antes de tudo, sou um SER HUMANO, cabem a todas as pessoas de qualquer que seja o tipo de movimento social, avaliar a forma correta ao transmitir seus ideais.

A população "NEGRA", (lembrando que no nesse país, o Brasil não existe 100% negro ou 100% branco, somos sim uma mistura de raças, uns com tom de pele um pouco mais claro e outros com tom de pele um pouco mais escuro), deve-se usar a expressão CONSCIENTIZAR, com isso conquistando o seu direito e a transformação de uma sociedade na qual vivemos.

(Fabiana Cruz)

18 abril 2009

DIA DO AMIGO

O Dia do Amigo foi adotado em Buenos Aires, na Argentina, com o Decreto nº 235/79, sendo que foi gradualmente adotado em outras partes do mundo.
A data foi criada pelo argentino Enrique Ernesto Febbraro. Ele se inspirou na chegada do homem à lua, em 20 de Julho de 1969, considerando a conquista não somente uma vitória científica, como também uma oportunidade de se fazer amigos em outras partes do universo. Assim, durante um ano, o argentino divulgou o lema "Meu amigo é meu mestre, meu discípulo e meu companheiro".
Aos poucos a data foi sendo adotada em outros países e hoje, em quase todo o mundo, o dia 20 de Julho é o Dia do Amigo , é quando as pessoas trocam presentes, se abraçam e declaram sua amizade umas as outras, na teoria.
No Brasil, o dia do amigo, também, é comemorado em 20 de Julho.

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.


Dia 18 de Abril é o dia do Amigo aqui no Brasil, dia 20 de Julho é o dia internacional da amizade. Por convenção, determinou-se um dia para festejar a amizade, mas Todo Dia é Dia dos Amigos.
Seja dia 18 de Abril ou dia 20 de Julho o que importa é que todos os dias são dias dos amigos.
www.esoterikha.com/



  • A amizade é um sentimento de simpatia recíproca entre duas ou várias pessoas independente de um vínculo sexual ou de parentesco.


Aquele que no momento que se mais precisa, está sempre ao seu lado disponivél a lhe dá conforto e que antes de tudo lhe é sincero. Então essa palavra "AMIGO" com o significado tão importante não pode ser dita assim em vão.
Fabiana Cruz


Hoje como é comemorado o dia do amigo e esse Blog democrático completou ontem, 17/04/09, um mês transmitindo diversidades de informações, como criadora desse espaço, faço um agradecimento a todas as pessoas que me deram o incentivo e apoio a esse projeto, meus familiares e amigos, mais um agradecimento em especial à Milton Miranda S. Silva, que mesmo sem nos conhecermos pessoalmente e sem saber que no mesmo momento estava enfrentando um grande problema em minha vida, esse amigo me deu e continua dando uma grande força acreditando nesse projeto, tanto que aceitou ser um dos meus colaboradores do Blog Espaço Livre.
Agradeço também as pessoas que "não deram importância", que de certa forma sem saberem, serviu como uma preparação a ter que lhe da com a indiferença, pois na carreira que pretendo construir tenho certeza que vou ter que enfrentar e vencer todos esses obstáculos profissionais.

Fabiana Cruz



16 abril 2009

Dificuldades que vivem a População Indígena

A Fundação Nacional do Índio (FUNAI) criada em 1967 é o orgão o do Governo Federal brasileiro que estabelece e executa a política Indigenista no Brasil, dando cumprimento ao que determina a Constituição brasileira de 1988.
Compete à FUNAI promover a educação básica aos índios, demarcar, assegurar e proteger as terras por eles tradicionalmente ocupadas, estimular o desenvolvimento de estudos e levantamentos sobre os grupos indígenas. A Fundação tem, ainda, a responsabilidade de defender as comunidades indígenas, de despertar o interesse da sociedade nacional pelos índios e suas causas, gerir o seu patrimônio e fiscalizar suas terras,/impedindo ações predatórias de garimpeiros, posseiros, madeireiros e quaisquer outras que ocorram dentro de seus limites e que representem um risco à vida e à preservação desses povos.


A Fundação Nacional de Saúde (Funasa), órgão executivo do Ministério da Saúde, é uma das instituições do Governo Federal responsável em promover a inclusão social por meio de ações de saneamento. A Funasa é também a instituição responsável pela promoção e proteção à saúde dos povos indígenas.
A missão institucional da Fundação Nacional de Saúde é realizar ações de saneamento ambiental em todos os municípios brasileiros e de atenção integral à saúde indígena, promovendo a saúde pública e a inclusão social, com excelência de gestão, em consonância com o SUS e com as metas de desenvolvimento.


  • Como determina a Constituição Federal é o dever da FUNAI defender a população indígena, além da integração dos índios a sociedade lhes dando acesso a educação e a FUNASA proteção a saúde.

Mas na realidade não é bem isso que acontece, relata o Cacique Youá da tribo Kariri-Xocó.
"A FUNAI não dá o apoio necessário a população indígena no acesso a educação nem em proteção e a FUNASA em saúde a nossa comunidade". (Cacique Youá)

"Nossas terras continuam sendo invadidas pela população da cidade, não temos o apoio do governo nem dos órgãos competentes (FUNAI e FUNASA). Não podemos ficar doentes, porque se for depender da FUNASA, um transporte para levar um índio ao hospital não se tem. Como desculpa, já ouvimos alegação de não ter gasolina para por nos carros para fazer o transporte.
As nossas crianças só estudam até a 4ª serie, sendo que leva anos para concluir e quando termina, mesmo assim muitas mal sabem fazer o própio nome, devido o ensino ser de péssima qualidade, pois o governo quer que o índio continue analfabeto para não saber reivindicar os seus direitos.
Passamos por muitas dificuldades, não temos terra fértil para plantação para garantir o nosso alimento, o pouco que temos ainda dividimos com os animais. Na caça e pesca temos também o cuidado na preservação desses animais.
Em relação à ajuda financeira por parte dos órgãos públicos, só as crianças que estão na escola ainda recebi o benefício do governo, já os adultos para receber a aposentadoria pelo fundo rural além ter o registro do cartório (registro de nascimento) é necessário a autorização da FUNAI. Sendo que para conseguir essa autorização que é a principal, já morremos devido o tempo (anos) que leva". (Cacique Youá)


Mensagem a sociedade:
"Quem discrimina a população indígena, os negros, qualquer outra cultura é oca, uma pessoa vazia, que anda na escuridão e precisa de luz, confiar em Deus. Eu viro as costas para esse tipo de gente" (Cacique Youá)

Esses foi o depoimento feito pelo Cacique de grupo Youá, tribo kariri-xocó em a sua visita aos alunos do Colégio Nabuco em comemoração ao dia do índio no dia 13/04/09, como parte do cronograma pedagógico.
"A educação é o resultado de um trabalho em conjunto família x escola" (Valdimarina Alves Nabuco).
Como prova dessa tese, estou como testemunha de como é importante os país participarem dos projetos pedagógicos atuando sempre presente dentro do estabelecimento de ensino de seus filhos. É o motivo no qual me levou escrever e publicar esta matéria, por minha filha estudar nesta escola e de uma certa forma a minha atitude como principal responsável na sua educação, servir como exemplo para que outros pais façam o mesmo com seus filhos.


Fabiana Cruz

HOMENAGEM AO DIA DO ÍNDIO

ALUNOS DO COLÉGIO NABUCO RECEBENDO A VISITA DA TRIBO INDÍGENA KARIRI-XOCÓ EM 13/04/09


Cultura Indígena / conteúdo pedagógico nas escolas

No dia 19 de Abril ocorrem em vários locais do Brasil atividades relacionadas ao dia do índio. Normalmente os museus fazem exposições, municípios organizam festas comemorativas e nas escolas os professores instruem os alunos a pesquisarem e fazem recreações sobre a cultura indígena.

"TODO DIA É DIA DE ÍNDIO", diz a música do cantor Jorge Benjor. Não podemos nos esquecer que os índios já viviam nessa terra portanto verdadeiros donos antes do Brasil ser "descoberto" pelos portugueses.


O colégio Eugênio Nabuco localizado na Av. Vasco da Gama Salvador-Ba Brasil, usou como conteúdo pedagógico em sala de aula a cultura indígena só que, com um diferencial. Ao invés de mandar seus alunos pesquisarem sobre a cultura indígena em livros que ao decorrer do tempo a história vem sido distorcida pela sociedade e também para as crianças saberem a situação atual que os índios vivem em nosso país, sendo eles os primeiros habitantes e verdadeiros donos dessas terras que na verdade foi usurpada pelos portugueses que aqui chegaram e "acharam" o país habitado pela população indígena.
A diretora Valdimarina Alves do colégio Nabuco convidou a tribo kariri-Xocó do estado de Alagoas para uma palestra, apresentação de dança e exposição de artesanato produzido pela população indígena da tribo Kariri-Xocó. Representando a tribo estava presente, o Cacique de grupo (Youá) acompanhado de mais três indígenas, (Moirá, Miraubi e Yakoã).
Houve uma grande integração entre alunos e os índios que se encontravam presente representando a sua tribo. Foram feitas perguntas pelos alunos sobre vários assuntos como (culinária, religião, dança e etc...) e o acesso da educação escolar com as crianças da tribo.

Como eu estava presente como mãe de aluno da instituição de ensino, não deixei de entrevistar, fotografar e filmar a apresentação dos representantes da tribo.

As respostas que foram respondidas pelos índios que se encontravam presente no estabelecimento de ensino:

KARIRI-XOCÓ é a junção de duas tribos indígenas.
KIPEÁ Língua falada pela tribo além do português.
TORÉ (CANTO e DANÇA) é um ritual feito para a reza, antes do silêncio na meditação com os deuses e para plantação na lavoura.
TORÁ (BARRO) no qual é produzida a tinta para a pintura do corpo, o barro é desmanchado na água, usando-se também o JENIPAPO VERDE ralado que em seguida é passado no corpo. As pinturas levam cerca de a 20 dias, a cor branca significa a paz e o preto luto em respeito aos ancestrais.
O TRABALHO na tribo é feito em conjunto entre homens e mulheres na (roça, lavoura, artesanato e pesca) sendo que os serviços pesados, a caça, somente é feito pelos homens.
Na RELIGIÃO é feito um ritual espiritual de meditação e purificação que leva quatro dias de defumação sem contacto sexual e se alimentando somente de chá para a rezar pelos espíritos dos vivos e dos mortos.
Os BRINCOS usados são de enfeites feitos de coco e os COLARES são utilizados penas de aves e dentes de animais sendo de grande importância.
O COCAR é feito de penas de aves e chega a levar cerca de cinco anos para serem produzidos, têm-se todo o cuidado na retirada das penas. Penas retiradas das aves do lado direito deve ser usado do mesmo lado depois de pronto, consecutivamente o lado esquerdo tamanho por tamanho para o cocar ficar aberto para está em contacto (conversar), ser abençoado por Deus, disse o cacique Youá, que o cocá é como a representação da Bíblia.



















SIGNIFICADO DOS NOMES :












Cacique YOUÁ (Sabedoria de um Guerreiro).
MOIRÁ
(Representação da família).
MIRAUB
I (Arco Verde).
YAKOÃ (Pássaro da Noite).


Fabiana Cruz


DIA DO ÍNDIO - 19 de Abril

No dia 19 de Abril é comemorado o dia do índio no Brasil. A data comemorativa foi criada pelo presidente Getúlio Vargas no ano de 1943.
Foi escolhido o 19 de abril como o dia do índio devido ao acontecimento ocorrido em 1940 no México, no qual diversas lideranças indígenas foram convidadas a participar do Primeiro Congresso Indigenista Interamericano, com participação de várias autoridades governamentais dos países da América.
Por serem perseguidos e sofrerem vários tipos de desrespeitos, os índios não aceitaram o convite preocupados que suas reivindicações não fossem ouvidas pelos "homens brancos" no congresso, os índios nos primeiros dias não compareceram ao evento. Após dias, depois de refletirem sobre a importância do congresso na luta pela garantia de seus direitos, os índios decidiram comparecer. Esta participação ocorreu no dia 19 de abril se tornando um momento histórico.

  • 19 de Abril é um dia de reflexão sobre a importância da preservação dos povos indígenas, da manutenção de suas terras e de respeito às suas manifestações culturais.

Fabiana Almeida

13 abril 2009

PIADA Dançarino de boate gay

Essa você tem que repassar para todo o Brasil. É uma obrigação!

Dançarino de boate gay...

A professora pergunta na sala de aula:
- Pedrinho qual a profissão de seu pai?
- Advogado, professora.
- E a do seu pai, Marianinha?
- Engenheiro.
- E o seu, Aninha?
- Ele é médico
-E o seu pai, Joãozinho, o que faz?
-Ele... Ele é dançarino numa boate gay!
- Como assim?
(pergunta a professora, surpresa)
- Fessora, ele dança na boate vestido de mulher, com uma tanguinha minúscula de lantejoulas, os homens passam a mão nele e poem dinheiro no elástico da tanguinha e depois saem para fazer programa com ele.
A professora rapidamente dispensou toda a classe, menos Joãozinho
Ela caminha até o garoto e novamente pergunta:
- Menino, o seu pai realmente faz isso?
- Não, fessora. Agora que a sala tá vazia, eu posso falar!Ele é Deputado Federal..... Mas dá uma vergonha falar isso na frente dos outros!!!

Recebi essa piada por email e achei muito interessante divulgar, por abordar de forma engraçada, mas que é real o cenário político brasieliro que faz vergonha.


Fabiana Cruz

12 abril 2009

CULTURA

DEFINIÇÃO:
Cultura é o conjunto de experiências e realizações humanas que caracterizam uma sociedade. Manifestações artísticas, sociais, lingüísticas e comportamentais de um povo ou civilização. Portanto, fazem parte da cultura de um povo as seguintes atividades e manifestações: música, teatro, rituais religiosos, língua falada e escrita, mitos, hábitos alimentares, danças, arquitetura, invenções, pensamentos, formas de organização social, etc.
O termo cultura é bastante amplo e pode ser definido como tudo aquilo que o homem, ao longo da sua evolução, criou e vem criando para interagir com a natureza, que o distinguiu dos animais, pois uma das capacidades que diferenciam o ser humano dos animais irracionais é a capacidade de produção.

Fabiana Almeida

11 abril 2009

SIGNIFICADO DA PÁSCOA

Há dois mil anos atrás, um homem veio ao mundo disposto a ser o maior exemplo de amor e verdade que a humanidade conheceria.Sua proposta de vida não foi atendida por muitos.
Condenaram este homem e crucificaram-no ignorando todos os seus propósitos de um mundo melhor.
Houve dor, angústia e escuridão.Por três dias o sol se recusou a brilhar, a lua se negou a iluminar a Terra, até que o terceiro dia a vida acontecia.
A páscoa existe para nos lembrar deste momento inigualável chamado ressurreição.Ressurreição do sorriso, da alegria de viver, do amor.Ressurreição da amizade, da vontade de ser feliz.Ressurreição dos sonhos, das lembranças.E de uma verdade que está acima dos ovos de chocolates ou até dos coelhinhos da páscoa.
Cristo morreu, mas ressuscitou. E fez isso somente para nos ensinar a matar os nossos piores defeitos e ressuscitar as maiores virtudes sepultadas no íntimo de nossos corações.
Que este seja o verdadeiro da minha, da sua, da nossa Páscoa, que possamos encontrar amor, carinho, paz, fraternidade, companheirismo, porque isso sim é o verdadeiro sentido da Páscoa.

Feliz Páscoa para todos vocês!!!!

Fonte: Mensagens e Poemas

08 abril 2009

8 DE ABRIL, DIA MUNDIAL DE LUTA CONTRA O CÂNCER

Dia Mundial de luta contra o CÂNCER, Prevenir é o Grande Desafio.
Os números ligados ä doença, divulgados por órgãos oficiais, mostram que mais de 7 milhões de pessoas morrem de câncer e cerca de 11 milhões de novos casos são diagnosticados a cada ano.
Segundo André Murad, coordenador do Serviço de Oncologia do Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Minas Gerais e vice-presidente da Sociedade Brasileira de Oncologia, a grande dificuldade brasileira para enfrentar o câncer é despertar a consciência da população e classe médica para a importância da PREVENÇÃO. Ele explica que todas essas modalidades de câncer que registram o maior número de casos e de óbitos são preveníveis e que o Brasil conseguiria reduzir consideravelmente a marca apenas adotando medidas simples.
A maioria dos cânceres que estão relacionados à dieta pode ser prevenida, assim como pode ser prevenida a totalidade dos cânceres causados por tabagismo e pelo uso de bebida alcóolica.
Exames específicos conduzidos regularmente por profissionais de saúde também são importantes quando o assunto é prevenção. Nesses exames simples podem ser detectados câncer de mama, de colo de útero, reto, próstata, testículo, língua, boca e pele, entre outros.
O câncer pode ser evitado na maioria dos casos, os primeiros passos rumo à prevenção são a educação e a ação. Eles precisam começar pelas crianças.
A Campanha contra o Câncer apresenta quatro importantes mensagens, principalmente para pais e educadores. Segundo elas, é preciso:
- proporcionar às crianças um ambiente sem fumaça de tabaco
- garantir às crianças um estilo de vida ativo, mantendo uma dieta saudável para evitar a obesidade
- tomar conhecimento de vacinas contra casos de câncer relacionados a vírus, como tumores hepáticos e câncer do colo do útero
- evitar a exposição excessiva ao sol
A Campanha Mundial contra o Câncer tem seu principal foco na população em geral, mas também incentiva o setor público a colocar o câncer na agenda de discussões.

Fonte: Instituto Nacional de Câncer, http://www.inca.gov.br/
Site: Boa Saúde
Site: luxuriantewordpress.com